ماه رمضان بهترين فرصت ترک سيگار
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات بیمارستان دکتر مسیح دانشوری درباره ترک مواد دخانی مخصوصا" سیگار گفت: ميزان موفقيت و ترک کامل مواد دخاني، مخصوصا سيگار، در ماه مبارک به بيشترين ميزان خود ميرسد.
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات بیمارستان دکتر مسیح دانشوری درباره ترک مواد دخانی مخصوصا" سیگار گفت: ميزان موفقيت و ترک کامل مواد دخاني، مخصوصا سيگار، در ماه مبارک به بيشترين ميزان خود ميرسد.
به گزارش روابط عمومی مرکز مسیح دانشوری ، دکتر غلامرضا حیدری با بیان مطلب فوق افزود: تجربه 12 ساله کشور که در کلينيکهاي مختلف ترک اعتياد به ثبت رسيده، نشان ميدهد که ميزان موفقيت و ترک کامل مواد دخاني، مخصوصا سيگار، در ماه مبارک به بيشترين ميزان خود ميرسد.
وی اثرات معنوي ماه رمضان، خشنود کردن پروردگار، بر سر يک سفره با خانواده سحري و افطاري خوردن، را از عواملي برشمرد که انگيزه يک فرد سيگاري را براي ترک سيگار به شدت افزايش ميدهد.
دکتر حیدری عنوان کرد از سوی به علت ممنوعيت سيگارکشيدن در ملاء عام و خجالت کشيدن فرد سيگاري از به وضوح نشان دادن روزه نبودنش جلوي افراد خانواده که روزه هستند، تصميم به گذشتن از خير سيگارکشيدن و کمکم کاهش يافتن وابستگي به آن، يکي ديگر از عوامل موفقيت ترک در ماه رمضان به شمار می رود.
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات، با توصیه به استفاده از روش کاهش آسیب برای افراد سیگاری در ماه مبارک رمضان برای ترک سیگار اظهار کرد: روش کاهش آسیب به این معنی است که فرد سیگاری از همین امروز تعداد سیگاری های مصرفی روزانه را به نصف برساند و به جای آن از قرص های جویدنی مخصوص ترک سیگار استفاده کند
وی افزود، استفاده از قرص و سيگار بايد به صورت متناوب و تصادفي باشد، يعني فرد نبايد نصف روز را قرص بخورد و نصف روز را سيگار بکشد، بلکه استفاده يکي در ميان از اين دو بهتر است. البته اين، يک روش درماني نيست بلکه پلي است بين فرد ناآماده و آماده.
لازم به ذکر است علاقمندان ميتوانند براي كسب اطلاعات بيشتر با تلفن گوياي 51-27122050-021 تماس گرفته و يا به سايت www.tpcrc.sbmu.ac.irمراجعه نمايند.