مرکز آموزشی،پژوهشی و درمانی دکتر مسیح دانشوری

كارگاه "مديريت استرس ورزش و تغذيه"به همت كميته تربيت بدني  16 ديماه در سالن همايشهاي امير كبير مركز پزشكي دكتر مسيح دانشوري برگزار شد.

به گزارش روابط عمومي مركز، در اين كارگاه كه با استقبال كاركنان و علاقه مندان به امر ورزش مواجه شد در ابتدا گزارش مبسوطي از شروع فعاليت كميته ورزشي از 1375 و عملكرد و دستاوردهاي آن تا سال 93 توسط آقاي خداپرست ( مسئول كميته هاي بيمارستان) عنوان شد و از متوليان ورزش مركز در طي اين سالها تقدير به عمل آمد.

پس از آن خانم رحيمي كارشناس ارشد روان شناسي مطالبي تحت عنوان استرس و كنترل آن را ارائه كردند. در ادامه خانم حقوقي كارشناس تغذيه ضمن ارائه تعريفي از استرس و عوامل تاثير گذار و تشديد كننده استرس، توضيحاتي نيز در باب عوارض و اثرات استرس برتغذيه و نيز تاثيرتغذيه برافزايش ياكاهش استرس ارائه دادند.

دكتر خارابيان متخصص طب ورزشي سخنران ديگر اين كارگاه بود كه مطالب جالب و مفيدي در خصوص آثار فيزيولوژيكي ورزش منظم، نقش فعاليت فيزيكي و اثر آن براسترس و برشمردن نظرياتي در باب نقش ورزش دركنترل استرس ايراد نمودند.